引き寄せの法則――ひと昔前にスピリチュアル界隈で話題になった言葉です。
私自身、そんなことあるの？って疑問に思ってました。
でも、その一方で少しでも人生がいい方向に向かうのなら試してみようかな？という気持ちもありました。
でもね。
元々、現実主義の私は信じられない気持ちの方が強かったと思います。
そんな中、「世の中には科学では説明できないこともあるのかも」と思うことも多くありました。
なぜなら、意識的でないにしろ成功者の多くはスピリチュアルな考え方を取り入れていることを知ったからです。
何でもスピリチュアルに頼るのは少し違うけど、全てを否定するべきじゃないような気がします。
心が楽になるなら少し取り入れる。そのくらいの距離感で受け入れるのがいいのかもしれません。
今日は、そんな私が日々実践している5つのスピリチュアル習慣についてお話しします。
1．まず現実を見る。引き寄せより家計簿
以前の私は、「前向きでいれば良いことが起きる」と考えていた時期がありました。
でも現実には、どんなに前向きでも支払いは待ってくれません。
将来への不安を感じたとき、私が最初にしたのは願うことではなく、お金の流れを見直すことでした。
家計簿をつけ、固定費を見直し、自分の生活を把握する。
そして、支払うべきものはとっとと済ませる。
すると不思議なことに、お金の不安が少し和らいだのです。
宇宙にお願いする前に、まず通帳を見て残金、収入、支出を把握しておきます。
私にとっては、それが一番の安心につながりました。
2．無理にポジティブにならない
引き寄せでは「ネガティブな感情はよくない」と言われることがあります。
でも私は、人間なのだから落ち込む日があって当然だと思っています。
仕事や将来への不安、人間関係の悩み。
人生には、自分の力ではどうにもならないことがあります。
そんな日は、「今日はそういう日」と受け入れるようにしています。
不安を否定するのではなく、隣に座らせてお茶を飲むような感覚です。
心配事があってもなるべく考えないようにします。
悩みに対応する時は、自分にできることだけしっかりやり、あとは成り行きに任せます。
人生はあっという間。
自分がどうやっても解決できないことに悩んでいても時間がもったいないと思います。
なんとかなるさ、と思っていると本当になんとかなるから不思議です。
3．神社やパワースポットは心を整える場所
私は神社へ行くのが好きです。
だからといって、「参拝すれば願いが叶う」とは思っていません。
そもそも、神社ではお願いだけすればいいわけじゃありません。
まずは日頃の感謝を伝えるのです。
静かな境内を歩き、木々の音を聞き、手を合わせます。
すると頭の中が整理されて、インスピレーションが湧いてくることがあります。
数年前、一人で旅に出た先でも神社を訪れました。
そこで人生が劇的に変わったわけではありません。
でも、自分の気持ちを見つめ直す時間になりました。
私にとって神社は、運気を上げる場所というより、心を整える場所なのです。
4．運を待つより、小さく行動する
引き寄せだけで人生が変わるなら苦労はありません。
現実を動かすのは、やはり行動だと思います。
新しいことを始める。
ブログを書く。
少しだけ遠くへ出かける。
誰かに会う。
私自身、今、何ができるのかを考えながら様々なことに挑戦しています。
今から約3年前、小説を書いて、投稿サイトに投稿して、公募に応募して、2年前に小さな賞をもらって、昨年、商業デビューすることができました。
何もしなかったら、こんな経験はできなかったでしょう。
才能があるかどうかなんてわかりませんでした。
私はどこにでもいるバツイチのアラフィフおばさんです。
でも、今は小説家としての道も歩んでいます。
こんな小さな行動が積み重なって、気づけば人生の景色が変わっていました。
運がいい人は、動いている人なのかもしれません。
5．今ある豊かさに目を向ける
50代になって感じるのは、「豊かさ」はお金の額だけでは測れないということです。
朝、美味しいコーヒーを飲めること。
健康に歩けること。
気軽に話せる人がいること。
若い頃は足りないものばかり見ていました。
でも今は、すでに持っているものの大切さに気づくことが増えました。
不思議なことに、「足りない」より「ありがたい」を感じる時間が増えると、心の余裕も生まれるような気がします。
まとめ
私は引き寄せを否定しません。
でも、過信もしません。
人生を変えるのは魔法ではなく、日々の選択や行動なのだと思っています。
全部は信じない。
だけど、心が少し軽くなるなら取り入れてみる。
そんなゆるやかな距離感で、これからもスピリチュアルとほどほどに付き合っていきたいと思っています。
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